很開心來到閱讀人群的第二期。
這次邀請到了一位我追蹤很久也非常喜歡的IG帳號，重構閱讀。
本業是設計師的Kat，對於人生和生活都有著超高的熱情和想法，讓人每次都會被她的文字不斷被吸引住。
藉由這次訪談，想和她聊聊自己對於閱讀的想法，並延續到她對於生活的思考。
可以請妳稍微介紹一下自己，讓讀者認識妳嗎：
大家好，我是重構閱讀的Kat，因為帳號主要是做興趣的原因，帳號上面的內容基本上並沒有任何主題限制。
有時候可能是我很喜歡的書籍，也可能是一些近期生活上比較感興趣的主題和日常分享，都會試著以小短文的形式來分享給大家。
所以雖然帳號主軸是以閱讀為出發，但其實也會分享很多我對於生活或工作上感到心動的事物。
滿好奇妳的帳號名稱「重構閱讀」由來，背後代表的意涵可以分享看看嗎？
關於為什麼會叫做「重構」，這點很有意思。
因為本業是設計師，其實很多人對於設計的理解都認為設計是為了解決某個問題，當然這樣說也沒錯，但我認為很多時候在解決問題之前，我們很常忽略如何定義問題。
我認為如果一開始問錯問題，那你找到的答案也會是錯的。
這就讓我延伸發現到很多人在遇到麻煩時，總會急著去找到解答，可是在找到解答前，我們其實可以嘗試去理解問題本質，先去問問自己做事情的目的。
所以「重構」簡單來說就是透過挖掘你的思維，去理解問題的本質再加以重建。
想知道平時妳是如何在生活中找到靈感或想法的呢？
我覺得創意和靈感有點像是調味料，但是你本身作為主菜，想要抓住別人的胃其實還是要回歸到自身的本質。
如果你可以在生活中去感受到很多有趣、好玩甚至是負面的事物，你才能由自身的想法出發，再去連結其他人可能感到有興趣或能夠認同的事物，找到能夠思考的地方。
平常閱讀的習慣或偏好是甚麼，可以稍微分享一下嗎？
我自己的閱讀方式並不是說會刻意去作筆記什麼的，比較常做的其實是對於新理解到的資訊給予一些自身的回應。
藉由回應，再將書裡的內容與自己過去的經驗或其他書籍的內容作連結。
這樣子我每次看到一段文字，就會在腦中產生一段故事，可能是過去發生的事或是曾經的感受。
只要文字有了故事性，你就能靠身體去感知並記住它。
(編：其實Kat都會把這些對於書籍回應分享到自己的IG限時動態，很推薦去看看，有很多有趣和值得思考的想法。)
其他閱讀習慣的話，我在讀書時最常做的還有兩件事。
第一個是我很喜歡藉由一本書去連結下一本可能想讀的書，把在一本書讀到的觀點銜接到下一本書中。
例如像我之前看了【街頭的哲學】這本書，裡面有一段談到西蒙波娃的段落，我就開始對於西蒙波娃產生興趣，接著便去讀了【成為西蒙波娃】。
這種相互連結的方式讓我在閱讀時能夠把想法不斷延伸發展。
第二件事就是我很常到實體書店去買書，會到各個書類中看看是不是有哪些書是我可能平常比較少接觸、但還是會有興趣的。
這種選書方式能夠幫助我突破網路購書的演算法限制，不會被固定的書籍類型框住，也能突破自己、不受確認偏誤的影響，避免都只接收到單一資訊的結果。
打破自己可能固有的閱讀框架，也能讓自己不會陷入太狹隘的思維中。
你認為閱讀對於妳個人最大的改變是什麼呢？
其實有很多書都在談論閱讀的好處是什麼，如果要挑一個跟我自己比較有聯結的，我覺得應該是讓我的生活一點都不無聊吧！能夠獲得心理上的滿足感。
其實我自己以前曾經歷過一段有點迷失的日子，不斷追求一些物質上的享受，希望用這種方式填補心中的空虛，但都始終感覺不到開心和滿足。
那段時間其實讓我有一種很虛耗的感受，總覺得好像有什麼不太對勁，也常常在想我為什麼要讓自己那麼累，好像有非常多的問題我無法幫自己找到解答。
當時雖然靠著自學設計讓我找到一點外在的支撐，但內在還是一直感到空空的。
而讓我再一次重獲新生的，其實是在李惠貞老師舉辦的【閱讀使人自由】的講座中。
因為我以前其實是一個不怎麼愛讀書的人，對於書本的印象還停留在義務教育的那種制式的框架。
記得當時看到老師在台上談到閱讀時那種開心和閃閃發光的樣子，真的完全無法想像，好像看到了一個完全不同的物種。
而我真正開始愛上閱讀，是後來在【思考的藝術】這本書中，第一次發現原來閱讀可以這麼好玩，了解到原來這種透過閱讀得到的開心是可以延續很久的，而且是那種很鮮明的感受。
如果說我的外在面向是由設計建立起來，閱讀可以說是幫助我支撐住內在面向的另一件事，兩者一同幫助我成為一個比較完整的人。
如果將妳的閱讀感受總結成一個字，會是什麼？
其實就是「重構」！
我有時候會覺得要改變自己真的是非常痛苦的一件事，因為想要改變其實就是對於現在的自己不滿足。
因此改變一定會遇到很多內外在的衝突，這種過程是很痛苦的。
但如果你不經歷過這種把自己打碎再重組的過程，你就不可能成長。
就算到了現在，我還是覺得這樣的重構不輕鬆，但就像李惠貞老師所講，「輕鬆並不代表快樂，輕鬆只是證明你無法再做更難的事情」
所以也滿希望所有人都能找到支撐自己走過這段旅程的信念，藉由拆解自己，重塑為更好的人。
如果可以推薦一本書，妳想為讀者推薦哪一本書？
其實你應該已經有猜到了，我想推薦的是李惠貞老師的【成為自由人】。
我們都一定經歷過一段感到很不自由的時間，但如果我現在回頭來看，其實不自由這件事只是我們自己心中的詮釋，都只是我們的想法。
我覺得這本書讓我認知到很多全新的思維，意識到原來是可以用以前完全沒想過的方式去思考事情。
不像一般那種成功學或雞湯文，這本書給我的感受更像是在為你的心去做按摩，好像心中某處鬆開的感覺。
這種感覺會讓我覺得「閱讀真的是一件很棒的事情。 」
而這本書對我來說之所以特別，是因為在讀它的過程，會一直有那種很驚喜的體驗，也不會讓人有一種很功利的感受。
老師在書中用一種很溫柔卻很堅定的語氣，讓我感受到老師是因為真的相信，才想把她的這些想法分享給我們。
經由這次訪談，我發現Kat真的是一個非常有想法和目標的人。
對於重構閱讀還有更多興趣的朋友，歡迎到她的帳號重構閱讀了解更多！
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